План занятий по «Восьмёрке Сознания» (первый уровень школы духовно-личностного развития Садхана)
Первое Занятие
-Восьмёрка Сознания – представление об этой системе, её обоснование.
Поэтапный разбор этой системы- четыре витка Восьмёрки:
·
Осознание Себя
·
Преобразование/усовершенствование/
·
Получение опыта
·
Результат/реализация
Каждый виток «восьмёрки»
подразделяется на Семь уровней Сознания, каждый уровень связан с тонким телом человека, переходной
связью которого являются Чакры. Поэтому изучение этой системы основывается на
понимании всех чакр и жизни тонких тел человека, психики и поведения на каждом
уровне, их задачи и проблемы. Каждая
чакра связана с проявлением и развитием
различных сторон разума человека, с
семью аспектами самоосознания. Психический эффект раскрытия чакр тонких тел
даёт самое стабильное состояние духовного развитя и физического здоровья.
- Практическое упражнение-
- С каими задачами, целями и
проблемами вы пришли и что хотите для себя решить (конкретное
осознавание текущих задач, обоснование мотивации)
- тест : иерархия ценностей/жизненных
сторон
-разбор выявленных «задач» с уровнем
иерархического понимания
ценностей, через системы 7 чакр.
- разбор энергосистемы человека и его
связи с энергосистемой мороздания ( основные понимания духовно-психической составляющей кажного
уровня/тонкого тела/чакры)
- проработка конфликтных чувств +(
расстановочно-ролевое действие)
- упражнение на «визуализацию»
(работа с экраном)
Второе Занятие
- Первое \физическое тело человека –
Первая Корневая Чакра
Чакровая характеристика, духовно-
психологические особенности и задачи первого уровня:
·
Осознавание физического тела - 5 состояний восприятия ( понимание ведущего
состояния, как это распознавать у других людей и как правильно
контактировать с учётом
особенностей каждого человека)
практические упражнения
·
«Я-действую» «я бездействую» -
психологический разбор и осознание своей активности и пассивности +(психологическое значение родов и первых лет жизни)
·
Сексуальная энергия мужчины и женщины
·
Питание – как уровень сознания + (
практическое упражнение)
·
Движение жизни- её этапы, цель этих
этапов (моё будущее, старость, смерть) – практическое расстановочное упражнение (смысл и бессмысленность, смерть и жизнь)
·
Медитация/энергоупражнение для 1чакры
и Домашнее задание
Третье занятие
- Второе:
эфирное/низшее эмоциональное тело –
Вторая Чакра
Чакровая
характеристика, духовно- психологические особенности и задачи второго уровня:
·
Энергия Эмоций (жизнь эмоции, осознаваие и управление, эмоциональное здоровье )
·
Эмоциональное тело женщины и мужчины
+ (практичекие упражнения)
·
«Я и Другие» - психологическое осознавие одиночества и
общности, границ и свободы, власти +(рисуночное
упражнение)
·
Психологические защиты- (как
они образовываются, их классификация и распознавание, умение работать с ними, умение слышать и говорить)
+
расстановочно-ролевое действие.
·
Медитация/энергоупражнение для 2чакры
и Домашнее задание
Четвёртое занятие
- Третье:
астральное тело – Третья Чакра
Чакровая
характеристика, духовно- психологические особенности и задачи третьего уровня:
·
Процесс мышления (структура и
особенности)
·
Личные Концепции, зеркальное мышление
·
Ведическая конфликтология (в чём
польза конфликта) +
расстановочно-ролевое действие
· Целепологание и Воля (образование, профессиональная деятельность,
деньги) + ( практические упражнения)
· Медитация/энергоупражнение для 3чакры и Домашнее
задание
Пятое
занятие
- Четвёртое: ментальное
тело – Четвёртая чакра
Чакровая характеристика, духовно- психологические особенности и
задачи четвёртого уровня:
·
Развитие Духовного мышления,
объёмное мышление
·
Дхарма
·
Истинные партёрские
отношение(совместное развитие, воспитание детей, психология системы семьи) +
рисуночное упражнение +
расстановочно-ролевое действие
·
Ответственность и сверхспособности + ( практические
упражнения)
·
Медитация/энергоупражнение для 4чакры
и Домашнее задание
Шестое занятие
- Пятое : каузальное/кармическое
тело- Пятая чакра
Чакровая характеристика, духовно- психологические особенности и
задачи пятого уровня:
·
Высшее Эго – индивидуальное Я
·
Жизненный сценарий, Творение и
Предназначение
·
Роли моей жизни (трансактный анализ)
+ расстановочно-ролевое действие
·
Медитация/энергоупражнение для 5чакры
и Домашнее задание
Седьмое занятие
Шестое: Буддхическое тело
– Шестая чакра
Чакровая характеристика, духовно-психологические особенности и
задачи шестого уровня:
·
Духовная Душа (высший ментал и чувства)
·
Понимание законов мироздания (семь
высших принципов Творения)
·
Восьмёрка сознания – пошаговое
выполнение упражнения
+ расстановочно-ролевое действие
·
Медитация/энергоупражнение для 6чакры
и Домашнее задание
Восьмое занятие
Седьмое: Атмическое тело
– Седьмая чакра
Чакровая характеристика, духовно-психологические особенности и
задачи седьмого уровня:
·
Атман - Дух, Божественное
всемогущество
·
Истинное и ложное просветление (критерии «истины» и её ловушки)
·
Восьмёрка сознания – пошаговое
выполнение упражнения
+ расстановочно-ролевое действие
·
Медитация/энергоупражнение для 7чакры
*По желанию можно получить сертификат
при условии сдачи соответствующего экзамена по пройденному материалу и
полноценного выполнения домаших заданий.
